เช็กระดับฝุ่น PM 2.5 รุนแรงและอันตรายแค่ไหน? ป้องกันอย่างไรให้ปลอดภัย

เช็กระดับฝุ่น PM 2.5 รุนแรงและอันตรายแค่ไหน? ป้องกันอย่างไรให้ปลอดภัย

31/01/2025

สภาพอากาศในช่วงนี้มีฝุ่น PM 2.5 เข้าปกคลุมพื้นที่จำนวนมาก การดูแลสุขภาพเป็นสิ่งที่เราจะต้องใส่ใจมากยิ่งขึ้น ซึ่งฝุ่น PM 2.5 จะมีระดับความเข้มข้นที่แตกต่างกันไป และถ้าหากช่วงไหนที่มีระดับที่สูงจะส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างไร หรือถ้าระดับที่น้อยๆ จะมีผลต่อร่างกายหรือไม่? เรามาดูกันครับว่า ฝุ่น PM 2.5 แบบไหนที่เรียกว่า “รุนแรง” รวมไปถึงเราจะต้องป้องกันตัวเองได้อย่างไร

อ่านต่อ
รู้หรือไม่? ทำไมในวันตรุษจีนต้องให้ส้ม มีความเชื่อและความหมายอะไรซ่อนอยู่!

รู้หรือไม่? ทำไมในวันตรุษจีนต้องให้ส้ม มีความเชื่อและความหมายอะไรซ่อนอยู่!

25/01/2025

วันตรุษจีนถือว่าเป็นเทศกาลที่สำคัญสำหรับวัฒนธรรมจีนเลยนะครับ เป็นเวลาสำหรับครอบครัวและเพื่อนฝูงที่ได้มารวมตัวกันเพื่อเฉลิมฉลองปีใหม่กัน นอกจากได้เจอหน้ากันแล้วยังได้ทานอาหารอร่อยๆ และมีการมอบของขวัญให้กันอีกด้วย และหนึ่งในนั้นมักจะเป็นสิ่งที่เราพบเห็นกันบ่อยๆ ก็คือ การให้ส้มเป็นของขวัญ แต่ทำไมถึงต้องให้ส้มด้วยนะ? และส้มกลายเป็นสัญลักษณ์สำหรับของเทศกาลนี้ได้อย่างไร?

อ่านต่อ
เตรียมตัวให้พร้อมต้อนรับตรุษจีน 2025 เช็กลิสต์! เตรียมตัวต้อนรับวันตรุษจีน การจัดบ้าน เสื้อผ้า อาหาร ของไหว้ รวมทุกอย่างที่ต้องทำ

เตรียมตัวให้พร้อมต้อนรับตรุษจีน 2025 เช็กลิสต์! เตรียมตัวต้อนรับวันตรุษจีน การจัดบ้าน เสื้อผ้า อาหาร ของไหว้ รวมทุกอย่างที่ต้องทำ

25/01/2025

วันตรุษจีนเป็นวันที่เริ่มต้นปีใหม่สำหรับคนจีนที่ถือว่าเป็นหนึ่งในเทศกาลที่สำคัญเช่นกัน เป็นช่วงเวลาที่มารวมตัวกันกับครอบครัว ร่วมเฉลิมฉลองกัน และเสริมความสิริมงคลให้กับชีวิตในวันขึ้นปีใหม่ แต่จะปฎิบัติตัวเพื่อเตรียมตัวต้อนรับในเทศกาลตรุษจีนให้ถูกต้องและเพื่อความสิริมงคลจะต้องเตรียมตัวอย่างไร?

อ่านต่อ
ทำไมสีแดงถึงโดดเด่นในวันตรุษจีน? ความหมายและประเพณีที่เราอาจไม่เคยรู้

ทำไมสีแดงถึงโดดเด่นในวันตรุษจีน? ความหมายและประเพณีที่เราอาจไม่เคยรู้

24/01/2025

คนจีนเชื่อกันว่า “สีแดง” เป็นสัญลักษณ์ของสีที่เป็นสิริมงคล มีความสุข มีความโชคดี มีอายุที่ยืนยาว และยังแสดงถึงความมีพลังอำนาจที่สามารถขับไล่สิ่งอัปมงคลหรือสิ่งที่ไม่ดีได้ โดยในสมัยก่อนในช่วงเทศกาลตรุษจีนได้มีเหตุการณ์คืนส่งท้ายปีมีปีศาจได้ออกมาอาละวาดไปทั่ว ซึ่งปีศาจตัวนี้จะกลัวเสียงดังและกลัวสีแดง คนจีนในสมัยนั้นจึงเลือกแต่งตัวด้วยสีแดงเพื่อป้องกันตัวเองจากปีศาจ เลยทำให้เป็นที่มาว่า สีแดงเป็นสีที่มีพลังอำนาจที่สามารถขับไล่ปีศาจได้ และเชื่อกันว่าตั้งแต่นั้นมาจนถึงปัจจุบัน

อ่านต่อ
6 โรคที่พบบ่อยในช่วงหน้าหนาวที่ต้องเฝ้าระวัง ทั้งโควิด-19 ไข้หวัดใหญ่ ไข้เลือดออก โรคไอกรน โรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน/อาหารเป็นพิษ และโรคติดเชื้อสเตร็ปโตคอคคัสซูอิสหรือโรคหูดับ

6 โรคที่พบบ่อยในช่วงหน้าหนาวที่ต้องเฝ้าระวัง ทั้งโควิด-19 ไข้หวัดใหญ่ ไข้เลือดออก โรคไอกรน โรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน/อาหารเป็นพิษ และโรคติดเชื้อสเตร็ปโตคอคคัสซูอิสหรือโรคหูดับ

04/01/2025

โรคที่ต้องเฝ้าระวังที่มาพร้อมกับหน้าหนาว ได้แก่ โควิด-19 ไข้หวัดใหญ่ ไข้เลือดออก โรคไอกรน โรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน/อาหารเป็นพิษ และโรคติดเชื้อสเตร็ปโตคอคคัสซูอิสหรือโรคหูดับ ซึ่งมักจะระบาดในช่วงฤดูหนาว เนื่องจากอากาศเย็นทำให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลง และในตอนนี้ประเทศไทยกำลังเผชิญกับอากาศหนาวกว่าปกติ อาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพประชาชนในอนาคต และอาจนำไปสู่การระบาดของโรคเหล่านี้อย่างรวดเร็วมากขึ้นหากไม่ได้มีการควบคุมและป้องกันที่เหมาะสม

อ่านต่อ
เกิดเหตุไฟไหม้ ต้องทำอย่างไร? รับมือ ป้องกัน และวิธีการมีอะไรบ้าง

เกิดเหตุไฟไหม้ ต้องทำอย่างไร? รับมือ ป้องกัน และวิธีการมีอะไรบ้าง

07/10/2024

การเกิดไฟไหม้ไม่ว่าจะทั้งสถานประกอบกิจการ โรงงานหรืออาคารต่างๆ รวมไปถึงบ้านเรือนผู้ที่อยู่อาศัย เหล่านี้มาจากการที่เราไม่สามารถควบคุมเพลิงได้ในตั้งแต่เริ่มแรกที่เกิดไฟไหม้ ทำให้เกิดการขยายตัวจนไม่สามารถควบคุมจากเหตุไฟไหม้เพียงเล็กน้อยจนไปถึงรุนแรงได้ สิ่งที่ตามมาจากการเกิดเหตุไฟไหม้ก็คือ เกิดความเสียหายทั้งชีวิตและทรัพย์สิน แต่หากเราศึกษาหรือได้รับการอบรมเกี่ยวกับการควบคุมและการดับเพลิงขั้นพื้นฐานอย่างถูกต้อง ความเสียหายที่เกิดขึ้นก็จะเสียหายเพียงเล็กน้อยเท่านั้น

อ่านต่อ
เทศกาลกินเจเริ่มแล้ว! คนที่กินเจต้องรู้อะไรบ้างทั้งข้อห้ามและสิ่งที่ต้องปฏิบัติ

เทศกาลกินเจเริ่มแล้ว! คนที่กินเจต้องรู้อะไรบ้างทั้งข้อห้ามและสิ่งที่ต้องปฏิบัติ

01/10/2024

เทศกาลกินเจในปี 2567 นี้ อยู่ระหว่างวันที่ 3-11 ตุลาคม 2567 การกินเจหรือในทางภาษาจีนคือ เจี๊ยะฉ่าย ซึ่งมีความหมายว่า “กินผัก” ถือว่าเป็นการทำบุญอย่างหนึ่งเพียงแค่เราถือศีลกินเจ และงดอาหารบางอย่างเท่านั้นเป็นเวลา 10 วัน และสามารถทำได้ทันที สำหรับท่านใดที่ไม่มีเวลาไปทำบุญหรือเดินทางไปวัดก็สามารถใช้วิธีนี้ได้เช่นกันนะครับ

อ่านต่อ
หน้าฝนและน้ำท่วมด้วยยิ่งต้องระวังกับโรคที่มาพร้อมกับน้ำ ดูแลตัวเองไม่ดีอาจเสี่ยงเป็นโรคได้

หน้าฝนและน้ำท่วมด้วยยิ่งต้องระวังกับโรคที่มาพร้อมกับน้ำ ดูแลตัวเองไม่ดีอาจเสี่ยงเป็นโรคได้

19/09/2024

โรคเหล่านี้เราสามารถลดความเสี่ยงที่จะติดโรได้ด้วยการดูแลสุขภาพของเราเองให้แข็งแรงอยู่เสมอ พร้อมกับปฏิบัติตามแนวทางป้องการเพื่อไม่ให้เสี่ยงต่อการติดต่อ และหากเรารู้สึกตัวว่ามีอาการผิดปกติให้รีบพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยทันทีจะได้รักษาอย่างตรงจุด

อ่านต่อ
แบตก็จะหมด โทรศัพท์ก็อยากเล่น จะเป็นอันตรายหรือไม่? หากชาร์จไปเล่นไป

แบตก็จะหมด โทรศัพท์ก็อยากเล่น จะเป็นอันตรายหรือไม่? หากชาร์จไปเล่นไป

17/09/2024

การชาร์จโทรศัพท์ไปเล่นไปอาจไม่ได้ส่งผลต่อผู้ใช้โดยตรง แต่จะส่งผลต่อโทรศัพท์ของเราก็คือ แบตเตอรี่ ซึ่งการชาร์จไปเล่นไปจะส่งผลให้แบตเตอรี่เสื่อสภาพเร็วขึ้น เนื่องจากแบตเตอรี่ของโทรศัพท์เกิดจากการทำงานที่หนักขึ้นระหว่างการจ่ายไฟ ทำให้แบตเตอรี่ร้อนขึ้นซึ่งความร้อนนั้นเป็นสาเหตุที่ทำให้แบตเตอรี่เสื่อมสภาพเร็วขั้นนั่นเองครับ

อ่านต่อ
รู้ทันมิจฉาชีพ! พลาดกดลิงก์ปลอมต้องทำอย่างไร

รู้ทันมิจฉาชีพ! พลาดกดลิงก์ปลอมต้องทำอย่างไร

06/09/2024

ทุกวันนี้มิจฉาชีพมีมากขึ้นทุกวัน และมักจะใช้การส่งลิงก์ปลอมมาให้เราหากเผลอกดเข้าไปล่ะก็...อันตรายและเสี่ยงที่ข้อมูลส่วนตัวรวมไปถึงเงินในบัญชีเราอาจจะหายหมดบัญชีก็ได้นะครับ การกดลิงก์ปลอมที่พวกมิจฉาชีพส่งมาให้ทั้งทาง SMS ข้อความในไลน์ อีเมล และช่องทางอื่นๆ ที่สามารถหลอกล่อให้เราหลวมตัวตกเป็นเหยื่อโดยไม่รู้ตัว

อ่านต่อ
"โรคตาแดง" ต้องระวัง! ในช่วงหน้าฝนหรือสถานการณ์น้ำท่วมก็เสี่ยง

"โรคตาแดง" ต้องระวัง! ในช่วงหน้าฝนหรือสถานการณ์น้ำท่วมก็เสี่ยง

04/09/2024

โรคตาแดงจะมาจากหน้าฝน ยิ่งถ้าเป็นช่วงที่มีพายุใต้ฝุ่นเข้ามาอีกด้วยทำให้หลายๆ ที่อาจเกิดน้ำท่วมขังได้ การที่เป็นโรคตาแดงที่เกิดจากการติดเชื้อของไวรัสชนิดนึง โดยส่วนใหญ่ที่มีการระบาดในช่วงหน้าฝนมักจะเป็นเกือบทุกปี สำหรับโรคนี้พบในทุกเพศ ทุกวัย ซึ่งการติดต่อของโรคจะเกิดจากการสัมผัสขี้ตาหรือน้ำตาของผู้ป่วยโดยตรง ไม่ว่าจะเป็นการใช้ของร่วมกัน การไอ จาม หายใจรดกัน

อ่านต่อ
ใกล้เข้ามาแล้วกับสถานการณ์ "น้ำท่วม" เตรียมรับมืออย่างไร?

ใกล้เข้ามาแล้วกับสถานการณ์ "น้ำท่วม" เตรียมรับมืออย่างไร?

31/08/2024

การเกิดน้ำท่วมสามารถเกิดได้ทั้งจากธรรมชาติที่เราไม่สามารถคาดคิดได้และการกระทำของมนุษย์ ในบางครั้งหากสภาพอากาศที่มีฝนตกหนักอย่างต่อเนื่องซึ่งเป็นเวลานาน อาจส่งผลให้ในบริเวณนั้นเกิดน้ำขังเนื่องจากระบายน้ำไม่ทันจนทำให้เกิดน้ำท่วมได้ ดังนั้นก่อนที่น้ำจะมาถึงเราควรหาวิธีเตรียมรับมือให้พร้อมนะครับ เพื่อความปลอดภัยต่อตัวเราและครอบครัว รวมไปถึงทรัพย์สินด้วย

อ่านต่อ
"สู้แดด' ให้แดดไม่สู้กลับ! รวมอุปกรณ์สู้แดด

"สู้แดด' ให้แดดไม่สู้กลับ! รวมอุปกรณ์สู้แดด

16/07/2024

ถึงจะอยู่ในช่วงหน้าฝนแต่ในบางช่วงก็ยังมีแดด ซึ่งแดดนั้นบอกได้เลยครับว่า ร้อนมากก! ปกติแล้วประเทศไทยเป็นประเทศที่ร้อนอยู่แล้ว แต่ในบางช่วงก็ร้อนมากเกินไปจนบางที่เราก็สู้ไม่ไหว ยูไนเต็ด ฮอนด้า นำตัวช่วยสู้แดดแบบที่แดดไม่สู้กลับมาฝากกันครับ

อ่านต่อ
“หน้าฝน” กับ “ไฟฟ้า” เป็นสิ่งอันตรายควรหลีกเลี่ยงและป้องกัน อาจเกิดไฟช็อต ไฟรั่ว

“หน้าฝน” กับ “ไฟฟ้า” เป็นสิ่งอันตรายควรหลีกเลี่ยงและป้องกัน อาจเกิดไฟช็อต ไฟรั่ว

08/07/2024

เมื่อช่วงเดือนมิถุนายนได้มีข่าวที่น่าสลดอย่างข่าวไฟไหม้ที่ตลาดนัดจตุจักร ที่เผาวอดประมาณ 118 ล็อก ทำให้มีสัตว์ตายเป็นจำนวนมากไม่ว่าจะเป็น นก สุนัข แมว ไก่ งู ฯลฯ รวมๆ แล้วประมาณพันตัวได้ โดยเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยได้อ้างว่าได้ยินเสียงไฟช็อต และหลังจากนั้นก็เห็นว่ามีแสงไฟก่อนจะลุกลามไหม้ซึ่งให้น้ำหนักไปที่ประเด็นไฟฟ้าอาจลัดวงจร โดยอาจจะเกิดจากสายไฟเก่าหรือชำรุด และไม่มีการเปลี่ยนหรือทำการตรวจสอบจนเป็นเหตุทำให้เกิดไฟไหม้ นอกจากนี้ยังมีเหตุการณ์ไฟดูดตรงตู้กดน้ำในโรงเรียนแห่งหนึ่ง เป็นตู้สำหรับกดน้ำได้ถูกติดตั้งมานานแล้วและไม่สามารถใช้งานได้เนื่องจากแหล่งน้ำบริเวณนั้นไม่เหมาะสมสำหรับใช้ดื่มเพราะมีสนิม ซึ่งทางโรงเรียนปิดไว้ไม่ให้ใช้งาน ตู้กดน้ำจะมีเบรกเกอร์ควบคุมระบบไฟฟ้าอยู่ที่ด้านหลัง ในวันเกิดเหตุมีฝนตก และลมแรงทำให้มีน้ำเจิงนองคาดว่าตู้อาจเกิดไฟรั่ว บอกกับนักเรียนตัวเปียกเมื่อเข้าใกล้จึงเกิดเหตุที่ไม่คาดคิดขึ้น

อ่านต่อ
อากาศร้อนแบบนี้ต้องระวังฮีทสโตรก เสี่ยงเสียชีวิตได้

อากาศร้อนแบบนี้ต้องระวังฮีทสโตรก เสี่ยงเสียชีวิตได้

29/04/2024

อากาศร้อนขึ้นเรื่อยๆ ทุกวันสำหรับประเทศไทย เป็นปัญหาที่ทุกคนต้องเจอที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เดิมแล้วประเทศไทยมีฤดูร้อนเป็นหลักอยู่แล้วด้วย เมื่อเจอภาวะโลกร้อนที่เกิดขึ้นทำให้สภาพอากาศร้อนจัดเพิ่มขึ้นมากกว่าเดิม ทำให้ประชาชนมีความเสี่ยงต่อโรคที่มีผลจากความร้อนโดยตรงอย่าง ฮีทสโตรก หรือโรคลมแดด

อ่านต่อ
Uto